Какие продукты с магнием легко добавить в повседневное меню
После 50 магний особенно важен: эти 5 обычных продуктов поддержат сердце и нервы
Peterburg2.ru
Магний важен для работы мышц, нервной системы и сердца, но получать его можно не только из добавок.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Норма арбуза в сутки не более 500 граммов на человека — а почему?
Арбуз, как известно, совсем не фрукт. И не даже не ягода. С точки зрения ботаники арбуз — это тыквина — особый вид ложной ягоды.
06.07.2026 Moika78.Ru
Зимой — как с грядки: как правильно замораживать ягоду
Заморозка позволяет надолго сохранить сезонные ягоды. Под воздействием холода витамины и микроэлементы разрушаются медленнее, чем при варке варенья.
06.07.2026 Moika78.Ru
Эксперты объяснили, когда вода из-под крана подходит для варки макарон
Я всегда наливала воду из-под крана для макарон: оказалось, важна одна деталь — ответ экспертов
Peterburg2.ru
Готовить макароны на холодной водопроводной воде можно, если она соответствует санитарным нормам.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Ленивые пирожки на кефире: быстрый рецепт без раскатки и лепки
Больше не леплю пирожки: кидаю яйца и лук прямо в тесто — жарю тазиками, всё равно мало
Peterburg2.ru
Пышные пирожки на кефире с начинкой из яйца и зеленого лука готовятся без лишних хлопот.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Почему профессиональные повара разбивают яйца не о край миски
Поварской трюк за секунду: как разбить яйцо аккуратно и не испортить блюдо
Peterburg2.ru
Многие сталкивались с мелкими осколками скорлупы в омлете или тесте.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Что посадить после чеснока: три быстрых культуры для второй половины лета
Дачники 50+ знают этот прием: что посеять после чеснока, чтобы не терять место на участке
Peterburg2.ru
После уборки чеснока в июле на участке остается свободное место.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Вишневое варенье через мясорубку: быстрый способ для густой заготовки
Не варю ягоды часами: вишню пропускаю через мясорубку — ложка в банке стоит
Peterburg2.ru
Вишневое варенье, приготовленное через мясорубку, получается особенно густым и насыщенным.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Диетолог Дианова объяснила, к чему приводит добавление сахара
Помимо диабета Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Врач-диетолог Нурия Дианова в беседе с RT рассказала, чем опасен добавленный сахар.
06.07.2026 Петербургский дневник
Почему щучья икра догнала по цене лососевую: объяснение эксперта рыбного рынка
На сегодняшний день цена на этот деликатес сравнялась с расценками на красную икру и перешагнул отметку в 1000 рублей за стограммовую банку.
06.07.2026 Metro Петербург
Диетолог Дианова объяснила, к чему приводит добавление сахара
Помимо диабета Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Врач-диетолог Нурия Дианова в беседе с RT рассказала, чем опасен добавленный сахар.
06.07.2026 Spbdnevnik.ru
Какие грибы можно есть сырыми: советы и список безопасных видов
Я думала, сырые грибы есть нельзя: какие виды все же можно попробовать без варки
Peterburg2.ru
Не все грибы требуют термообработки - некоторые виды можно есть сырыми, если соблюдать осторожность.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
В КП-1 ГУФСИН России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области прошел конкурс поварского мастерства
В колонии-поселении № 1 ГУФСИН России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области состоялся конкурс поварского мастерства среди работников столовой, приуроченный ко Дню тыла уголовно-исполнительной системы.
06.07.2026 УФСИН России
Диетолог Бобровский объяснил, в каком виде лучше всего употреблять фрукты и ягоды
И какую пользу они в себе несут Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал радио Sputnik о рекомендациях по употреблению сезонных фруктов и ягод.
06.07.2026 Spbdnevnik.ru
Как приготовить густую домашнюю подливу без комочков: секреты и нюансы
Больше не развожу муку в воде: 1 трюк — и подлива густая, бархатистая, без единого комочка
Peterburg2.ru
Густая подлива с сосисками и томатной пастой - быстрый способ сделать ужин сытнее и вкуснее.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
На квасе, комбуче и березовом соке: самые необычные рецепты окрошки
Окрошка — это не просто холодный суп, а настоящий символ русского лета: освежающий, легкий и бесконечно вариативный.
06.07.2026 Moika78.Ru
Кабачки на зиму без стерилизации: простой рецепт для занятых дачников
Кабачки на зиму без стерилизации: простой рецепт, после которого банки исчезают первыми
Peterburg2.ru
Летом кабачки часто остаются невостребованными, но этот рецепт поможет сохранить урожай без лишних хлопот.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Палочки для суши на даче: неожиданные способы применения для урожая
Не выбрасывайте палочки для суши: дачники нашли им полезное применение на грядках
Peterburg2.ru
Обычные палочки для суши становятся незаменимым помощником на даче: ими удобно размечать грядки, подписывать сорта,
05.07.2026 Peterburg2.Ru
Летний омлет без помидоров и лука: нежный вкус с молодым кабачком
Омлет станет нежным и сочным: добавьте молодой кабачок вместо помидоров и лука
Peterburg2.ru
Омлет с молодым кабачком - это легкий и сочный вариант летнего завтрака без лишней кислоты и тяжести.
05.07.2026 Peterburg2.Ru
Как ухаживать за огурцами в июне и июле: главные правила сезона
Огурцы летом капризничают сильнее томатов: что я делаю в июне и июле, чтобы не потерять урожай
Peterburg2.ru
В начале лета огурцы начинают плодоносить, а к июлю выходят на пик урожайности.
05.07.2026 Peterburg2.Ru
Клубничный или кофейный: необычные рецепты домашнего кваса
Помимо классического хлебного кваса существуют ягодные, плодовые и многие другие варианты напитка.
05.07.2026 Moika78.Ru
Роспотребнадзор предупредил петербуржцев о риске кишечных инфекций
И перечислил симптомы, когда пора к врачу Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»
В жаркие месяцы риск подхватить кишечную инфекцию многократно возрастает.
05.07.2026 Петербургский дневник
Кишечная палочка на прилавке: как выбрать безопасные овощи и ягоды — советы Роспотребнадзора
Лето – пора созревания овощей, фруктов, ягод. В это время года наш организм как никогда нуждается в поддержке.
05.07.2026 ТК Санкт-Петербург
Роспотребнадзор предупредил петербуржцев о риске кишечных инфекций
И перечислил симптомы, когда пора к врачу Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»
В жаркие месяцы риск подхватить кишечную инфекцию многократно возрастает.
05.07.2026 Spbdnevnik.ru
Советские бьюти-лайфхаки, которые до сих пор работают: проверенные рецепты для волос и кожи
Бабушка делала так всю жизнь: простые рецепты из СССР для блестящих волос и свежей кожи
Peterburg2.ru
В советское время женщины находили способы ухаживать за собой без дорогих средств и салонов.
05.07.2026 Peterburg2.Ru
В Ленобласти начали собирать урожай ранней капусты
Первые партии овощей уже поступили на продовольственные базы региона Фото: сгенерировано нейросетью «Шедеврум»
Во Всеволожском районе хозяйство «Приневское» приступило к выборочному ручному сбору ранних сортов капусты.
04.07.2026 Spbdnevnik.ru
В Ленобласти начали собирать урожай ранней капусты
Первые партии овощей уже поступили на продовольственные базы региона Фото: сгенерировано нейросетью «Шедеврум»
Во Всеволожском районе хозяйство «Приневское» приступило к выборочному ручному сбору ранних сортов капусты.
04.07.2026 Петербургский дневник
Секретные котлеты по-союзному: как добиться сочности без лишних усилий
После 50 особенно ценишь такие рецепты: котлеты «по-союзному» радуют всю семью
Peterburg2.ru
Котлеты по-союзному снова становятся популярными благодаря необычному приему с луком, томленным в молоке.
04.07.2026 Peterburg2.Ru
Как правильно обжаривать лук и мясо для плова: важная последовательность
Почему лук всегда идет первым при приготовлении плова? Что нужно знать, чтобы приготовить идеальное блюдо
Peterburg2.ru
Многие хозяйки уверены, что мясо для плова нужно жарить первым, чтобы сохранить сочность.
04.07.2026 Peterburg2.Ru
Домашний лимонад: пять свежих рецептов для лета без лишнего сахара
Я перестала покупать лимонад в магазине: домашний за 10 минут освежает лучше любой газировки
Peterburg2.ru
Готовый лимонад из магазина часто разочаровывает: много сахара, мало вкуса.
03.07.2026 Peterburg2.Ru